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Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 2 millones de muertes en el mundo cada año se pueden atribuir al sedentarismo.
¿Qué mejor que querer enfocarte en tus metas dentro de tus planes para el próximo año?
Como nuestros pequeños tienen al menos dos meses de vacaciones y no siempre podemos ir a la playa o el parque todos los días, es bueno conocer actividades de verano